肩が、、、

息子に誘われ、温泉にあるプールに。

息子が背泳ぎを練習していたので、自分もやってみたところ、、、

肩が、、、

痛い。。。

肩がつりそうなぐらいの、痛み。

完全な運動不足を痛感。

運動せねば！

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